Άρθρα με ετικέτα: ΑΘΛΗΤΕΣ
Διατροφή των αθλητών κατά την περίοδο της νηστείας
Η θρησκευτική νηστεία -περίοδος που διανύουμε αυτόν τον καιρό- χαρακτηρίζεται από αποχή από το καθημερινό σιτηρέσιο τροφίμων ζωικής προ...
7 οφέλη του αθλητικού μασάζ
Το αθλητικό μασάζ είναι μια μορφή μασάζ, που καλύπτει ειδικά τις ανάγκες των αθλητων και των ατόμων που ασχολούνται έντονα με τη φυσική...
Διατροφικές επιλογές για το πρωινό και το δεκατιανό των μαθητών-αθλητών
Την προσεχή Δευτέρα ξεκινάει η νέα σχολική χρονιά για μαθητές σχολικής ηλικίας που μετά από τις ξένοιαστες μέρες του καλοκαιριού και τη...
Carlos Alcaraz: Πώς ένα ανατέλλον λαμπερό αστέρι έχασε (προσωρινά) το φως του…
Στα χωμάτινα γήπεδα του διάσημου τουρνουά τέννις Roland Garros εκτυλίχθηκε το δράμα του πιο σπουδαίου από τους ανερχόμενους νέους αστέρ...
Τα οφέλη του μασάζ για τους αθλητές: Η οπτική ενός φυσιοθεραπευτή
Ως αθλητής, γνωρίζετε πόσο σημαντικό είναι να φροντίζετε το σώμα σας και να παραμένετε σε κορυφαία φυσική κατάσταση. Αλλά έχετε σκ...